Masz wrażenie, że Twoja skóra już nie wygląda tak, jak kiedyś?
Zarezerwuj wizytęTwoja skóra straciła jędrność
Nie tylko na twarzy. Patrzysz na swoją szyję, brzuch, uda czy pośladki i widzisz, że Twoja skóra jest inna. Tęsknisz za jej dawnym wyglądem i elastycznością.
Blizny przypominają Ci o trudnych momentach
Blizny po cesarskim cięciu, porodzie, operacjach czy nacięciu krocza nie pozwalają Ci zapomnieć o trudnych doświadczeniach. Zamiast być tylko śladem na skórze, wciąż wpływają na to, jak czujesz się w swoim ciele. Chciałabyś, żeby stały się mniej widoczne i przestały przyciągać Twój wzrok każdego dnia.
Trądzik minął, ale ślady na skórze pozostały
Choć problemy z trądzikiem masz już za sobą, Twoja skóra wciąż Ci o nich przypomina. Blizny i przebarwienia sprawiają, że patrząc w lustro, nadal widzisz ślady dawnych zmagań. Chciałabyś znowu poczuć się atrakcyjna i pewna siebie.
Cellulit i obrzęki sprawiają, że unikasz pokazywania ciała
Cellulit, zatrzymana woda i uczucie ciężkich nóg sprawiają, że coraz trudniej jest Ci zaakceptować swoje ciało. Masz już dość ukrywania go pod warstwami ubrań.
Cienie i opuchnięcia sprawiają, że wyglądasz na zmęczoną
Cienie pod oczami i opuchnięta twarz sprawiają, że wyglądasz na zmęczoną, nawet gdy wcale się tak nie czujesz. Chciałabyś, żeby Twoja twarz znów wyglądała świeżo i promiennie.
Zmarszczki i przebarwienia odbierają Ci pewność siebie
Zmarszczki, przebarwienia, opadające rysy – czujesz, że czas zostawia na Tobie ślady, na które nie byłaś gotowa. Chciałabyś odzyskać naturalny blask i pewność siebie.
Co możesz zyskać dzięki fizjoestetyce?
Zabiegi, które proponujemy, są przyjemne i relaksujące. Pozwolą Ci się odprężyć zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Twoja skóra stanie się gładsza i bardziej jędrna
Zauważysz poprawę napięcia, elastyczności i nawilżenia – szczególnie na twarzy, szyi, brzuchu czy udach. Skóra będzie przyjemniejsza w dotyku, a ciało zacznie wyglądać zdrowiej i bardziej promiennie.
Zmarszczki i obrzęki wyraźnie się zmniejszą
Rysy twarzy złagodnieją, owal się uniesie, a cera odzyska gładkość i świeżość. To efekt pobudzenia naturalnej produkcji kolagenu i elastyny, a także lepszego krążenia.
Sylwetka się wysmukli, a cellulit zmniejszy
Skóra na brzuchu, udach czy pośladkach stanie się bardziej napięta, gładka i sprężysta. Nierówności będą mniej widoczne, a Ty poczujesz się pewniej.
Blizny staną się mniej sztywne i bardziej subtelne
Blizny po cesarce, operacjach, nacięciu krocza czy trądziku zmiękną, rozjaśnią się i będą mniej wyczuwalne pod palcami. Skóra wokół nich stanie się bardziej gładka i elastyczna.
Zyskasz komfort w okolicach intymnych
Poprawi się krążenie i przepływ limfy, szczególnie w okolicach twarzy, szyi i nóg. Twarz nabierze blasku, obrzęki się zmniejszą, a uczucie „ciężkich nóg” wyraźnie osłabnie.
Skóra będzie lepiej dotleniona i odżywiona
Żuchwa zacznie pracować swobodnie. Przestaniesz czuć blokadę przy jedzeniu, mówieniu czy ziewaniu, a napięcie w okolicach twarzy wyraźnie się zmniejszy.
Nasze metody pracy
Terapia manualna
Terapia manualna to specjalistyczna metoda fizjoterapii oparta na biomechanice i funkcji układu mięśniowo-szkieletowego człowieka. Terapia manualna opiera się na szczegółowym badaniu pacjenta i leczeniu manualnym. Techniki leczenia obejmują terapię tkanek miękkich, terapię nerwowo-mięśniową, mobilizację stawów, manipulację i specjalne ćwiczenia.
Korzyści z terapii manualnej:
Ulga w bólu
Zwiększona ruchomość stawów i zakres ruchu
Większa elastyczność i mobilność tkanek
Zmniejszenie stanu zapalnego w tkankach miękkich
Zmniejszenie napięcia mięśniowego
Skuteczne wsparcie w stanach przeciążeniowych i pourazowych
Poprawa funkcji po operacjach i zabiegach ortopedycznych
Pozwala na spersonalizowany proces
leczenia, dostosowany do choroby i stanu każdego pacjenta.
INDIBA Beauty
Terapia INDIBA Beauty pobudza mikrokrążenie, regenerację tkanek i naturalną produkcję kolagenu – bez bólu, bez igieł i bez sztucznego efektu. Pracujemy głęboko, ale delikatnie, wykorzystując technologię radiofrekwencji, która poprawia dotlenienie komórek i przyspiesza ich odnowę.
Dzięki terapii INDIBA Beauty:
Skóra staje się bardziej napięta, elastyczna i odżywiona
Poprawia się owal twarzy i struktura tkanek
Zmniejszają się obrzęki i zasinienia
Napięcia w okolicy szczęki i szyi ustępują
Poprawia się krążenie i dotlenienie skóry
Twarz wygląda świeżo i naturalnie – bez efektu maski
Zyskujesz nie tylko lepszy wygląd, ale też przyjemny relaks i rozluźnienie
Masaż Kobido
Masaż Kobido to intensywny, ale przyjemny rytuał, który łączy głębokie techniki liftingujące z elementami relaksu. Poprawia krążenie, rozluźnia napięcia i pobudza naturalne procesy regeneracji. Działa nie tylko na skórę, ale też na mięśnie twarzy, szyi i głowy – czyli tam, gdzie często kumuluje się stres.
Dzięki masażowi Kobido:
Skóra staje się gładsza, lepiej odżywiona i napięta
Zmniejszają się oznaki zmęczenia i stresu
Poprawia się owal twarzy i elastyczność tkanek
Znika uczucie „ciężkiej” twarzy i spięcia w okolicy żuchwy
Mięśnie twarzy rozluźniają się, a cera nabiera świeżości
Zwiększa się mikrokrążenie i dotlenienie komórek
Cały zabieg działa odprężająco – również na układ nerwowy.
Drenaż limfatyczny
Drenaż limfatyczny to delikatna technika masażu, która usprawnia krążenie limfy, pomaga usuwać nadmiar wody z organizmu i wspiera naturalne procesy detoksykacji. Dzięki spokojnemu rytmowi i precyzyjnym ruchom działa nie tylko fizycznie, ale też kojąco – na całe ciało i układ nerwowy.
Dzięki drenażowi limfatycznemu:
Zmniejszają się obrzęki i uczucie „ciężkich” nóg
Skóra staje się gładsza, a sylwetka lżejsza
Poprawia się krążenie limfy i usuwanie toksyn
Znika uczucie napięcia i opuchnięcia
Organizm szybciej się regeneruje po wysiłku lub zabiegach
Wzmacnia się odporność i ogólna kondycja ciała
Cały zabieg działa głęboko relaksująco i wyciszająco
Jak wygląda praca w naszym gabinecie?
Umów się na wizytę
Kliknij przycisk „Zarezerwuj wizytę”, wybierz specjalistę, usługę i dogodny termin w kalendarzu Medfile. Jeśli wolisz, możesz też umówić się telefonicznie - wystarczy, że zadzwonić do naszej recepcji:
+48 453 533 093
Poznaj plan
Podczas pierwszego spotkania Fizjoterapeuta zapyta Cię o wcześniejsze urazy, operacje, dolegliwości i wszystko, co może mieć znaczenie. Następnie przeprowadzi dokładne badanie ciała, sprawdzając postawę, ruchomość i siłę mięśni oraz opracuje plan terapii.
Zacznij terapię
Już podczas pierwszej wizyty zaczynamy terapię dopasowaną do Twoich potrzeb. Po spotkaniu otrzymasz jasne zalecenia, proste ćwiczenia do domu i konkretne wskazówki, co robić dalej. Będziesz dokładnie wiedzieć, czego unikać, jak wspierać ciało w regeneracji i czy warto umówić się na kolejną wizytę.
Opinie naszych klientów
"Od czterech lat rehabilituję się po ataku rwy kulszowej (przetrwały ból + osłabienie mięśni + zaburzenie czucia). Do tej pory nikt nie pomógł mi tak, jak Pan Paweł. Żałuję, że nie trafiłam do Niego wcześniej... Odzyskuję nadzieję na poprawę jakości życia. Dodam jeszcze, że wyraźną ulgę poczułam już po pierwszej wizycie.
Agnieszka
"Jestem po 1 wizycie . Zgłosiłam się z bólem w barku który towarzyszy mi od lat . Już zauważyłam inne podejście lekarza całkiem inne miejsca naciskane masowane niż dotychczas . Poza tym energia jaka panuje w gabinecie Wow!! Od wejścia czuć pozytywne nastawienie
Polecam!"
Paulina
"Zapalenie mniej więcej wszystkiego w okolicy biodra, od miesięcy bezskutecznie leczone przez ortopedów. Dopiero pan Paweł , już podczas pierwszego badania, wydał trafną, diagnozę: leczyliśmy niewłaściwe biodro, więc to nie mogło zadziałać. Pół godziny terapii i... ogromna ulga, bardzo odczuwalna poprawa. Jeszcze trochę i będę jak nowa!:) Wielki szacunek i wdzięczność."
Katarzyna
"Świetna pomoc przy bólach mięśni i pleców. Szybka diagnoza i długotrwały efekt poprawy po wizycie. Profesjonalnie i z uśmiechem. Polecam."
Kuba
"Jestem zadowolony, tak powinny wyglądać wszystkie wizyty u lekarza, szybko, sprawnie, na temat i w dodatku bardzo sympatycznie"
Bartek
"Bardzo polecam! Świetne podejście, uważność i konkretna pomoc. Już po pierwszej wizycie poczułam wyraźną ulgę. Czuję się zdecydowanie lepiej i jeśli zajdzie potrzeba, na pewno wrócę."
Beata
Zasługujesz na to, by żyć bez bólu i dyskomfortu
Zarezerwuj wizytę